Penchez-vous sur la solitude - et sachez que vous n'êtes pas seul à la vivre. La réalisatrice Andrea Dorfman s'associe à la poétesse Tanya Davis pour créer une animation tendre et profonde sur le thème de l'isolement, offrant une suite sage et pleine de lyrisme à leur succès viral How to Be Alone réalisé il y a une dizaine d'années.

Andrea Dorfman : "Dix ans après que Tanya Davis ait écrit le magnifique poème How to Be Alone, elle a récidivé avec ce poème poignant pour notre époque, How to Be at Home... 
Et nous nous sommes retrouvées à collaborer à nouveau." (le poème est ci-dessous).
"Cette animation a été créée dans mon studio à Halifax, en Nouvelle-Écosse, alors que je me trouvais en situation d'isolement social au printemps et à l'été 2020."
How to Be at Home est l'un des trente films réalisés dans le cadre de The Curve, une série de films de l'Office national du film du Canada créés dans le contexte de notre époque pandémique (et qui en parlent beaucoup). Vous pouvez voir d'autres de ces films merveilleux et émouvants, ainsi que la liste complète des crédits de celui-ci, en visitant ce lien

How to Be at Home - Comment être à la maison
Tanya Davis 2020

Si vous êtes, au début, vraiment très anxieux, attendez. Ça va s'aggraver, et puis vous aurez le coup de main. Peut-être.

Commencez par les sentiments raisonnables - le malaise, le manque de concentration, la tristesse d'être seule
tu peux essayer de faire du yoga
vous pouvez éteindre la radio quand elle vous dérange
vous pouvez envoyer un message à votre famille, à vos amis ou à vos collègues, vous n'êtes pas censé sortir de chez vous de toute façon, donc c'est sans danger pour vous.

Il y a aussi la salle de sport
Vous ne pouvez pas y aller, mais vous pouvez faire semblant.
tu peux faire de la gym tout seul dans ta chambre

Et il y a les transports en commun
c'est probablement mieux de les éviter
mais il y a la prière et la méditation, oui, toujours...
les employer
Si vous avez des douleurs dans la poitrine parce que votre anxiété ne se calme pas...
prenez un moment, respirez

Commencez par des choses simples
des choses que vous pouvez gérer en fonction de vos intérêts
vos problèmes et vos déclencheurs
et de votre logistique intérieure 
Les coins-repas me manquent tellement que je mange [des cornichons et] des sandwichs grillés tout en restant accroché à mon téléphone.

Lorsque vous êtes fatigué, encore une fois, d'être seul(e)
préparez-vous un dîner
mais n'invite personne
mettez quelque chose de vert, ou peut-être de l'orange
les chips, c'est bien parfois, mais ça ne te permet pas de rester en forme 
nourrissez votre coeur
si les gens sont ta nourriture, je te comprends
ressens les sentiments qui te défont alors que tu dois rester à l'écart.

Regarde un film, dans le noir
et fais comme si quelqu'un était avec toi 
regarde tout le générique
parce que tu as le temps et pas grand-chose d'autre à faire.
ou regarder le générique pour se souvenir 
combien de personnes se réunissent
juste pour raconter une histoire
pour faire bouger une image.

Et ensuite, se mettre à danser
comme si c'était un club où tout le monde te connaît
et qu'ils vont tous te serrer dans leurs bras
toute la nuit
ils vont danser autour de toi et avec toi et tout seuls
c'est ta chanson préférée 
avec la basse la plus dure et les tambours cathartiques
ton cœur bat la chamade, tu es à ta place
tu lèves les mains pour le sentir

Avec la descente viennent les pleurs
ces yeux baissés et ces sentiments
la vérité est que tu ne peux pas aller danser, pas maintenant
pas dans un club ou une fête dans n'importe quelle ville

Le chagrin d'amour qui en résulte te stupéfie
il rejoint de vieilles douleurs au fond de toi.
tu peux les visiter, mais s'il te plaît ne reste pas là

Sortez si vous le pouvez, respirez l'air.
il y a des arbres à câliner
Ne sois pas gêné.
C'est ton ami, ta mère, ton nouveau coup de foudre...
Posez votre joue contre l'écorce, c'est une chose vivante à toucher.

Malheureusement, laissez tous les bancs vides
appréciez la gentillesse à distance des étrangers
lorsque vous vous languissez de compagnie et saluez vos voisins
savourez les profondeurs de vos conversations
les couches découvertes
dans cet espace et ce temps étranges

La société a peur du changement
et personne ne veut mourir
pas maintenant, d'un minuscule virus
pas plus tard, d'un monde en feu

Mais la mort est une vérité que nous détestons tous connaître.
nous vivons tous, et puis nous devons tous partir.

En attendant, nous sommes entourés, nous sommes seuls.
chacun est un fil tissé dans l'étoffe, qui se défait en un instant.
chacun est une entité solitaire qui tourne sur son axe, oubliant que la galaxie nous inclut tous.

Voici notre chute
de la grâce, de l'autre, de Dieu, peu importe.
le désastre est que nous croyons que nous sommes séparés  
nous ne le sommes pas.

Comme le prouvent les virus qui détruisent les sociétés
comme le prouve la solitude inhérente à l'absence de rassemblements
aussi palpable que le vide dans l'espace d'une personne qui s'enlace.

Si cette perturbation vous défait
si l'absence de personnes vous démêle
si le toucher était le lien qui vous unissait
et maintenant qu'il est rompu, vous êtes aussi fragile 
penche-toi sur la solitude et sache que tu n'es pas seul à la vivre 
penche-toi sur la solitude comme si elle te tenait dans ses bras
comme si c'était un représentant généreux d'une vérité flagrante.
oh, nous sommes connectés
nous l'oublions, mais nous l'avons toujours su.